Tôi đã cho Gelee uống thuốc ổn định (3 viên trazodone) vào lúc 10 giờ tối qua.
Tôi cũng đã thử Contomine (tháng 1 năm 2021. đến tháng 5 năm 2021.) như một chất ổn định, nhưng đã chuyển sang trazodone vào tháng 6 năm nay.
Đêm qua Jure-chan đã phấn khích đến 10 giờ tối.
<Kết quả>
Tôi cảm thấy khò khè nên cho cháu uống nước nhiều lần cho đến 10 giờ tối.
→ Số lần bạn đi vệ sinh vào ban đêm tăng lên
Tôi vẫn cảm thấy bồn chồn từ 3h đến 5h sáng.
Tôi gọi đó là “thời gian kỳ diệu” (haha)
Sáng nay, Jure-chan, người đã đi lang thang đến 11 giờ sáng (đã hết nửa ngày)
Điều duy nhất tôi làm là đi vệ sinh 3 giờ một lần.
Cảm thấy tràn đầy năng lượng từ buổi tối.
ngay từ đầu,
Thời gian sử dụng chất ổn định được lặp lại hàng chục lần.
Qua thử và sai, tôi hoàn toàn quên mất rằng mình đã quyết định dùng thuốc vào khoảng 7 giờ tối.
Bây giờ đã quá muộn rồi, nhưng
nếu không thử lại, có lẽ tôi sẽ cảm thấy việc giải quyết mọi việc vào lúc nửa đêm sẽ rất khó khăn với cơ thể. .
Mỗi lần tôi nhìn đồng hồ,
2h, 3h sáng và lặp lại hàng ngày.
Bản thân tôi rồi
Tôi có nên đổi sang người sống về đêm không?
Tôi không thể thức suốt 24 giờ được.
tắt n.ã.o đi
Sẽ thật tuyệt nếu kỹ năng đặc biệt của bạn là có thể chìm vào giấc ngủ nhanh chóng, dù là ban ngày hay ban đêm?
Trong thời gian mặt trời đang chiếu sáng,
Việc tôi có thể thức dậy đều đặn mỗi ngày và sống cuộc sống của mình
không phải là điều tôi coi là đương nhiên.
Đó là điều hiển nhiên,
Thực tế có thể không có gì.
Nếu bạn tập trung vào những gì bạn không có hoặc những gì bạn không thể làm, cuối cùng bạn sẽ tìm kiếm những gì không có ở đó.
Hãy tìm kiếm những gì bạn có, tìm kiếm những gì bạn có thể làm.
chắc chắn,
Vẫn còn nhiều hơn nữa.
